العناية بالجسم من روتين أنجلينا جولى.. إليكم فوائد زيت الورد

العناية بالجسم من روتين أنجلينا جولى.. إليكم فوائد زيت الورد
د.رنين المالكي

 عبرت انجلينا جولي  أكثر من مرة عن رسائل خاصة للفتيات بضرورة إعلاء قيمة العناية بالجسم من الناحية الشكلية أو من ناحية الجزء الذى لا يراه الكثيرون، مضيفة أن عناية الأنثى بنفسها هو الكنز الذى على كل فتاة الاستثمار فيه.

وأكثر من مرة عبرت جولى عن روتينها اليومى فى العناية بجسمها، والذى تتبعه لسنوات طويلة، فلنستعرض فى السطور التالية أبرز الطرق التى تستخدمها أنجلينا جولى فى العناية بجسمها.

زيت الورد

عبرت أنجلينا جولى أكثر من مرة أن زيت الورد من أبرز العناصر الطبيعية التى تستخدمها يوميًا ولا تفارق روتينها، حيث ترطيب البشرة والعناية بنضارتها، وإزالة خلايا الجالد الميت بإستمرار، وهو ما يمكنك استخدامه مرتين يوميًا فى تدليك جسمك، خاصة الأماكن الداكنة، حيث يساهم فى تفتيح لون البشرة.

التقشير

أما التقشير فله مكان خاص فى روتين أنجلينا جولى فى العناية ببشرتها من حيث استخدام الكريمات والوصفات الطبيعية، ولكن بحسب ما قالت فإن مخلوط الشوفان هو الأبرز من ناحية استخدامها للتقشير فى صالونات التجميل، أو عند قيامها بالسبا مرتين أسبوعيًا على الأقل.

البخار

لا تستغنى عن وجود البخار فى روتينك اليومى عن طريق تفتيح مسام البشرة وتنفسها، فثلاث مرات أسبوعيًا كفيلة لتنظيف البشرة والتخلص من شوائبها، احرصى على استخدام الزيوت الطبيعية بعد حمام البخار صباحًا ومساء.


قد ترغبين في قراءة

قواعد أساسية للعناية بالقدمين.. “راحة الجسم تبدأ من هنا”

الجميع يهتم بالبشرة والشعر والمكياج وأشياء كثيرة، ولكن قد نغفل أمرًا مهمًا هو الاهتمام بالقدم، فهى من ضمن العناية بالجسم، وقد لا نتذكر الاهتمام بها إلا بعد أن تتعرض لبعض المشاكل مثل التهاب المفاصل والتهاب الأوتار وغيرها

قواعد أساسية للعناية بالقدمين.. “راحة الجسم تبدأ من هنا”

أملاح الاستحمام.. ما هى ولماذا يجب إضافتها إلى روتين العناية بالجسم

تتمتع أملاح الاستحمام بالقدرة على خفض مستويات التوتر عن طريق تحسين الدورة الدموية في الجسم ومساعدة العضلات على الاسترخاء.يعتبر الاستحمام بالماء الساخن مريحًا للغاية وقد يساعدك أيضًا  على الاسترخاء والتخلص من التوتر بعد فترة طويلة في العمل

أملاح الاستحمام.. ما هى ولماذا يجب إضافتها إلى روتين العناية بالجسم

نصائح جمالية لازالة شعر الجسم بدون الم

نصائح جمالية لازالة شعر الجسم بدون الم، نستهدف من خلالها  مساعدتك على ازالة الشعر والحفاظ على نعومة جلد الجسم في آن واحد، والأهم أنها ستجعلك تستغنين عن الشفرات أو كريمات ازالة الشعر التي لا تزيله من الجذور.

نصائح جمالية لازالة شعر الجسم بدون الم