البشرة الدهنية تحتاج لعناية خاصة بعض الشيء، لأن عدم العناية بها يسبب تزايد الدهون، ومن ثم تراكمها على البشرة وظهور البثور السوداء والحبوب, لذلك تجنبي هذه الأفعال التي سنذكرها لكِ في المقال التالي إذا كانت بشرتك دهنية، لعدم زيادة معدلات الدهون بها وحدوث مشكلات البشرة.

خصائص البشرة الدهنية

تحتاج بشرتك إلى كمية معينة من الزيت الطبيعي (الزهم) لتكون نضرة ومرطبة، ويتم تحديد نوع بشرتك -سواء كانت دهنية أو مختلطة أو جافة- من خلال كمية الزيت التي تنتجه البشرة على وجهك. حيث تشير البشرة الدهنية إلى وجود فائض من الزيت على وجهك مما يتركك بمظهر دهني مستمر، والتي تؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب.

الزهم عبارة عن مادة دهنية مصنوعة من الدهون، وهو ليس سيئًا تمامًا لأنه يساعد على حماية بشرتك وترطيبها والحفاظ على شعرك لامعًا وصحيًا، لكن قد يضر الإنتاج الزائد بالبشرة ويسبب ظهور الحبوب ويجعل البشرة حساسة قليلًا.

وعيوبها:

• تسبب ظهور بثور وحبوب تحت الجلد تمنح البشرة ملمس خشن.
• تسبب حساسية الجلد وخاصةً في فصل الصيف.
• قد تسبب ظهور المسام العريضة والتي تعتبر من عيوب البشرة.
• تسبب المظهر اللزج الذي يضايق جميع الأشخاص.

وأسبابها:

• من المحتمل إذا كان أحد والديكِ لديه بشرة دهنية، أن تكوني أنتِ أيضًا كذلك.
• تتغير هرمونات الجسم في مراحل معينة، ويمكن أن تسبب ظهور البشرة الدهنية في تغيراتها.
• الإجهاد الناتج عن العمل الشاق، أو ممارسة التمارين الرياضية بشكل قاسٍ قد يسبب ظهور البشرة الدهنية.
• هناك أنظمة غذائية غير متزنة تسبب ظهور البشرة الدهنية، بسبب تناول الكثير من الدهون.
• العوامل المناخية لها تأثير أيضًا على بشرتنا، وقد تسبب الرطوبة ظهور البشرة الدهنية.

تجنبي هذه الأفعال للبشرة الدهنية

الإفراط في غسل البشرة

البعض يعتقد خطئاً أن الإفراط في غسل البشرة الدهنية سيقلل من الدهون، وهو أمر غير صحيح، فيجب غسل البشرة الدهنية دون إفراط، ويمكن أن يقلل الغسيل بالماء الدافئ والغسول اللطيف من كمية الزيت على الجلد، ويوصى بالطرق التالية لغسل البشرة الدهنية:

• يغسل الوجه بغسول لطيف وماء دافئ.
• تجنبي الصابون الذي يحتوي على روائح أو مرطبات مضافة أو مواد كيميائية قاسية، والتي يمكن أن تهيج الجلد أو تجففه، مما يجعله يستجيب عن طريق إنتاج المزيد من الدهون.
• تجنبي اللوف والفوط الخشنة، لأن الاحتكاك الإضافي قد يحفز الجلد على إنتاج المزيد من الزيت.
• إذا لم يكن ذلك فعالًا، فقد تساعد بعض منتجات العناية بحب الشباب الدوائية، تحتوي هذه المنتجات على أحماض يمكنها معالجة البشرة الدهنية، مثل: حمض الصفصاف، حمض الجليكوليك، حمض بيتا هيدروكسي، البنزويل بيروكسايد.

قد تكون هذه الأحماض مزعجة لبعض أنواع البشرة، لذلك يوصى عند بدء استخدام منتج جديد، أن تستخدميه على مساحة صغيرة من الجلد أولاً.

عدم ترطيب البشرة الدهنية

من الاعتقادات الخاطئة الشائعة لأصحاب البشرة الدهنية هو عدم استخدام الكريمات المرطبة، بحجة أن البشرة تفرز دهون بشكل طبيعي تلقائي، وهو أمر مغلوط، فهناك أنواع من الكريمات المرطبة صنع خصيصاً للبشرة الدهنية عليكِ استخدامه، لأنها يعطي البشرة الترطيب اللازم لها.

عدم استخدام تونر البشرة الدهنية

استخدام التونر هام للبشرة الدهنية، والبعض يعتقد أن التونر صنع خصيصا لترطيب البشرة الجافة فقط، حيث تميل أنواع التونر التي تحتوي على الكحول إلى تجفيف الجلد، لكن يمكن أن يكون لها خصائص مهدئة للبشرة. كما يحتوي التونر على نسبة عالية من التانين مما يجعله قابض طبيعي ومضاد للالتهابات.

وكثير من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يستخدمونه لتهدئة الزهم والبشرة، فهو يجعل المسام تبدو أصغر حجمًا وتزيل تراكمات المكياج التي يمكن أن تسد المسام، ويجب على الأشخاص اختبار أي تونر جديد على منطقة صغيرة من الجلد لتجنب احتمال حدوث تهيج.

نصائح للبشرة الدهنية

• استخدمي واقي الشمس الخاص بكِ قبل الخروج من المنزل، مع ضرورة ترطيب وجهك.
• اشرب المياه بما يتناسب مع احتياج الجسم، مع ضرورة شرب العصائر الطبيعية.
• اهتمي بأكل الخضراوات لأنها تعزز من صحة البشرة بشكل عام.
• استخدمي بخاخ الصبار للوجه فهو يساعد على تهدئة البشرة المتهيجة من الشمس.
• استخدمي منشفة ناعمة وقطنية عند تجفيف الوجه، لأن الأقمشة الأخرى تهيج البشرة وتحفز إنتاج المزيج من الزهم، فهناك أنواع من الضمادات أو الأوراق المنشفة للزيوت الزائدة في البشرة، وهي متوفرة بالصيدليات، يمكنك اللجوء إليها لتخفيف الزهم.
• الماسكات الطبيعية هامة جدًا للبشرة الدهنية، وهناك عناصر معينة تساعد على تخفيف الزهم مثل ماسكات الشوفان، ماسكات الطين، وماسكات العسل والليمون.