كيفية تنظيف الشعر بطريقة لا تضر بصحته
تنظيف الشعر بطريقة لا تضره تتطلب منكِ أولا معرفة طبيعية شعرك، ومن ثم تنظيفه سواء عن طريق غسله بالطريقة التقليدية، أو بالشامبو الجاف، وإليكِ كيفية
![كيفية تنظيف الشعر بطريقة لا تضر بصحته](https://hawaa.care/wp-content/uploads/2023/12/28.jpg)
تنظيف الشعر بطريقة لا تضره تتطلب منكِ أولا معرفة طبيعية شعرك، ومن ثم تنظيفه سواء عن طريق غسله بالطريقة التقليدية، أو بالشامبو الجاف، وإليكِ كيفية
الشعر الكثيف يحتاج الانتباه لبعض الممارسات الخاطئة التي يمكن أن تضره, ويحتاج لعناية خاصة حتى لا يتعرض للتساقط والتلف, إليك 5 أخطاء يجب تجنبها أثناء تصفيف الشعر الكثيف
إذا كنتِ في فترات الحمل وأردتِ تغيير لون شعرك، بالتأكيد أن تبحثين عن إجابة لسؤال هل صبغة الشعر تضر بالحامل؟ حتى تتعرفي على الإجابة الشاملة، تابعي عزيزتي قراءة المقال التالي
يُشكّل تلوين الشعر إحدى الخطوات الشائعة التي نعتمدها لإحياء لون الشعر الطبيعي، أو لإخفاء علامات الشيب، أو لإضفاء التجدد على الإطلالة. لكن هل تعرفين أن هناك 5 عوامل تحول دون ثبات اللون الجديد
يؤدي إهمال الاعتناء بالشعر إلى مشاكل عديدة مثل تساقطه وضعف بنيته بشكل عام. لكن الحصول على شعر صحي ليس بالصعوبة التي يتخيّلها الكثيرون. يكفي أن نلتزم ببعض الاحترازات والأغذية المقويّة للشعر حتى نصل للنتيجة المرغوبة
يخبرنا مظهرنا الخارجي شيئًا عن صحتنا الداخلية. يجب معالجة الأسباب الكامنة وراء ترقق الشعر أولاً، تشمل الأسباب الشائعة لتساقط الشعر أمراض الغدة الدرقية، وأمراض المناعة الذاتية، والتغذية غير الكافية، والإجهاد أو الصدمات
أولاً، من الطبيعي أن يفقد الأشخاص ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا. إذا كنت تفقد خصلات أكثر من ذلك ويبدو أن الشعر أصبح رقيقًا، فقد يكون هناك العديد من الأسباب الكامنة الكامنة وراء ذلك.
يرتبط الشعر دائماً بالجمال. يرغب جميع الأفراد، رجالاً ونساءً في الحصول على شعر ناعم وجذاب ومع ذلك. جميعاً نريد أن يكون شعرنا هو الأفضل طوال الوقت، لكن هذا مستحيل إذا لم نهتم بشعرنا
هل حدث أن اتبعت حمية صارمة ولاحظت بعد فترة أن شعرك بدا يظهر عليه بعض الهمود وأصبح أقل جمالاً؟ لا تتفاجئي، إن ما تتناولينه أو تمتنعين عنه خلال نظام التغذية اليومية يؤثر على صحة شعرك ومظهره.
العناية بالشعر وفروة الرأس تبدأ من اتباع نظام غذائي صحي، نظراً لما يحتاجه الشعر من فيتامينات ومعادن بروتينات للمحافظة على صحته وحمايته من التساقط والتلف. إليك أهم الأطعمة التي تعزز صحة الشعر.